自律神経のコラム一覧 | 【サンスター公式】お口とカラダコラム

自律神経のコラム一覧

はみがきしてるのに...それ「ストレス口臭」かも知れません！

しっかりはみがきしているのに、口臭が気になる…。緊張する場面で口がカラカラになってしまう…。こんな経…

夏バテならぬ秋バテとは？行楽の秋を元気に過ごすコツ

暑い季節が過ぎてやっと朝晩涼しくなってきましたね。やっとこれから過ごしやすくなる季節なのに、「なん…

健康道場、野菜飲料として初の「日本災害食認証取得」！「いつも」と「もしも」を支える食品ブランドへ

サンスターでは、お口の健康を起点とした全身の健康に寄与することを目指し、災害時においても「防災にオー…

よい睡眠で心身健やかに！睡眠の質を下げるNG習慣と改善策

最近では、メディアでも睡眠不足や睡眠負債が健康リスクとして取り上げられることが増え、多くの人々が睡眠…

健康診断で気になるコレステロール！「食事」と「運動」で両立折り合いをつける

健康診断で何かと気になる高めのコレステロール。国民健康・栄養調査（令和元年）によると、50代の16…

睡眠時間と肥満、実は密接な関係があるってご存知ですか？

あなたは普段の睡眠時間に満足していますか？実は睡眠時間と肥満には密接な関係があると言われています。…