生活習慣のコラム一覧 | 【サンスター公式】お口とカラダコラム

生活習慣のコラム一覧

悪玉を減らす？善玉を増やす？あなたに適したコレステロール対策とは

突然ですが、みなさんはご自身のコレステロール値を把握していますか？「10年先の健康」を考えた時、健康…

コレステロールは冬休み明けに急上昇？！野菜のチカラ（SMCS）で対策を

血圧やコレステロールの値は、季節の影響を受けやすいと言われています。夏は血圧や脂質を適正値に維持出来…

非常用持ち出し袋の中身は万全？災害時に不足しがちな野菜を上手に取り入れる方法とは？

近年、集中豪雨や台風、地震など、大きな自然災害が発生することが増えてきました。災害時の避難生活や物資…

コレステロールの新基準値、正常値とは？数値が高くなった時の対処法は？

「コレステロール値が、ちょっとね...」と健康診断で医師に言われたら、ドキッとしますよ…

【歯科衛生士監修】子供の歯磨き粉はいつから？安全な歯磨き粉の選び方

子供には小さいころから、食後の歯磨きなどお口のなかをキレイにする習慣を身につけさせたいもの。子供…

【歯科衛生士監修】歯ブラシの洗い方、消毒方法、お手入れについて

お口の中をきれいにしておくためにも、歯ブラシの選び方やケアは大切です。でも意外に正しい歯ブラシの選び…