こんにちは、星弓子です。
　虎の巻「歯間ブラシ使う編」が完成致しました。

　皆さま歯間ブラシは使用されていますか？歯間部の汚れはハブラシだけでは落としきれないので、歯と歯の間のケアもしっかりと行っていきましょう！

　歯間清掃具は様々なタイプがあります。お口の中でも歯間部の広さは様々なので、それぞれの場所に適したものを揃えることも大切ですね。歯間ブラシが入らない部分はフロスなどの糸タイプのものを使うこともオススメです。選び方や使い方が分からないときは、歯科医院で相談するのもいいですね。

　まずは毎日使うように意識してみましょう。歯間ブラシを使うコツとしては、手鏡を見ながら行うことです。洗面台の鏡ではお口の中まで見ることが難しいのです。

　歯間部を制するものは、歯みがきを制する。
　菌のすみかにならないよう、しっかりとケアしていきましょう！

星　弓子