災害食 のコラム一覧 1 HEALTH 2025.01.15 いつもの食事に「ちょい足し」で備える、ローリングストック術 災害時のダメージを最小限に抑えるには、各家庭での「備え」が不可欠です。 大規模な災害が発生すると、ラ… #エネルギー #カロリー #コレステロール #体重制限 #災害食 #生活習慣 #糖尿病 #肥満 #野菜不足 1